Все о казанах

МИНИМАЛИСТСКИЙ КУРИНЫЙ ПЛОВ

Вы быстро приготовите это блюдо, и вкус его порадует Вас.

Яство это с мясо птицы аппетитное и легкоусвояемое.  Данное блюдо рекомендуют сторонники здорового питания.

Продукты в расчете на трех человек:

  • 400 грамм белого мяса птицы, или любые другие ее части
  • Одна чашка рисовой крупы
  • Две луковицы
  • Две морковки
чайная специальных приправ для плова
  • Необходимое количество подсолнечного масла
  • Посолите, как Вы любите

Секреты изготовления экономного блюда из риса и мяса.

  1. Промыть крупу, поставить на медленный огонь.
  2. Варить, таким образом, чуть больше четверти часа.
  3. Промыть мясо и просушить хлопчатобумажной салфеткой.
  4. Порезать мясо птицы небольшими квадратиками.
  5. На раскаленную сковородку влить растительное масло, отправить туда мясо курицы, по вкусу посолить, жарить, периодически помешивая.
  6. Во время жарки мяса, подготовить морковку и лук.
  7. Лук мелко измельчить ножом, а морковь протереть через крупное отверстие шинковки.
  8. Овощи смешиваем с курицей.
  9. Пусть продукты  тушатся.
  10. Потом всыпьте, предварительно отваренную и промытую в проточной холодной воде крупу.
  11. В емкость с ингредиентами добавляем необходимые приправы.
  12. Все равномерно перемешиваем.
  13. Блюдо готово. Можно подавать к столу!

Приятного Вам аппетита!

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно